Aujourd’hui, cette technique de broderie est appréciée pour son esthétique, sa simplicité et son côté méditatif.
Voyons les techniques essentielles de la broderie sashiko, de ses motifs de base aux matériaux à utiliser. Alors, prenez votre aiguille et plongeons ensemble dans cet art délicat et captivant !
Qu'est-ce que le Sashiko ?

Les matériaux nécessaires pour la broderie Sashiko
Avant de plonger dans les techniques, assurons-nous d’avoir les bons outils. Heureusement, le sashiko ne nécessite pas beaucoup de matériel. Voici ce dont vous aurez besoin :
- Le tissu : Traditionnellement, le sashiko est réalisé sur un tissu en coton épais, de couleur bleu indigo, mais vous pouvez choisir d’autres tissus de couleur unie, de préférence un coton non extensible.
- Le fil : Utilisez du fil spécial pour sashiko, qui est plus épais que le fil de broderie ordinaire. Le fil sashiko est généralement en coton et se décline en plusieurs couleurs, même si le blanc est la couleur la plus courante.
- Les aiguilles sashiko : Ces aiguilles sont plus longues et plus fines que les aiguilles de broderie classiques, ce qui permet de réaliser plusieurs points à la fois.
- Un tambour de broderie (facultatif) : Bien qu’il ne soit pas essentiel, un tambour de broderie peut vous aider à maintenir le tissu bien tendu, surtout si vous débutez.
- Un crayon de marquage : Pour tracer les motifs avant de coudre, utilisez un crayon ou un stylo de marquage adapté aux tissus. Cela vous aidera à avoir un guide pour vos points.

Techniques de base du Sashiko
Maintenant que vous avez votre matériel, il est temps d’apprendre les techniques de base. Le sashiko peut sembler intimidant au début, mais une fois que vous aurez maîtrisé les points fondamentaux, vous verrez à quel point c’est relaxant et gratifiant. Voici les étapes essentielles pour commencer.
1. Préparer le Tissu et le Motif
Avant de commencer à broder, il est recommandé de laver et repasser le tissu pour éviter tout rétrécissement une fois la broderie terminée. Ensuite, utilisez votre crayon de marquage pour dessiner votre motif. Le sashiko est souvent composé de motifs géométriques répétés, comme des lignes, des vagues ou des losanges. Parmi les motifs les plus habituels, on trouve :
- Asanoha (feuilles de chanvre) : un motif en forme de losange qui représente la croissance et la bonne santé.
- Seigaiha (vagues de l’océan) : des lignes en demi-cercles symbolisant la tranquillité et la résilience.
- Kikkō (motif de tortue) : un motif hexagonal représentant la longévité.
Ces motifs, une fois tracés, vous serviront de guide pour votre broderie.
2. Réaliser le point sashiko
Le point sashiko est essentiellement un point de broderie simple, le point devant simple, réalisé avec une grande régularité. Pour bien le réaliser, suivez ces étapes :
- Enfilez votre aiguille avec environ 50 cm de fil. Trop de longueur peut rendre le fil difficile à manier et plus susceptible de s’emmêler.
- Enfilez l’aiguille dans le tissu, en suivant le motif tracé, et faites de petits points réguliers d’environ 2 à 3 mm de longueur. Laissez un espace de même taille entre chaque point.
- Le secret du sashiko réside dans la régularité des points et des espaces. Prenez votre temps pour obtenir des points uniformes.
- Vous pouvez faire plusieurs points en une seule fois en passant plusieurs fois l’aiguille dans le tissu avant de tirer complètement le fil.

La technique du "backstitch", ou point arrière
Parfois, pour renforcer le point sashiko, on utilise un point de renfort appelé le backstitch, ou point de broderie arrière. Ce point est souvent ajouté aux endroits où le tissu doit être renforcé. Pour le réaliser :
- Enfilez le fil comme pour le point sashiko classique.
- Faites un point avant, mais au lieu de laisser un espace avant le prochain point, faites passer l’aiguille sous le tissu et ramenez-la vers l’arrière, en chevauchant le point précédent.
- Continuez ainsi pour créer une couture solide.


Conseils pour réussir votre broderie sashiko
Maintenant que vous maîtrisez les techniques de base, voici quelques conseils pour vous aider à progresser :
- La tension du fil : Gardez une tension régulière sans tirer trop fort sur le fil. Trop de tension peut resserrer le tissu et donner un aspect irrégulier à votre motif.
- Travailler par sections : Si vous débutez, commencez par un motif simple et travaillez par petites sections.
- La patience est la clé de la réussite : Le sashiko est une technique qui demande de la patience. Prenez votre temps pour profiter de ce beau travail, en voyant chaque point comme une étape vers une œuvre plus grande.
- Pratiquer les motifs traditionnels : Les motifs traditionnels de sashiko sont plus qu’une simple esthétique. En vous familiarisant avec eux, vous apprenez également
Varier les techniques pour plus de créativité
Une fois que vous maîtrisez les bases, n’hésitez pas à expérimenter ! Voici quelques idées pour ajouter de la créativité à vos broderies sashiko :
- Multicouche : Vous pouvez superposer plusieurs motifs pour créer des effets de profondeur. Par exemple, essayez d’ajouter un motif de vagues au-dessus d’un motif de losanges.
- Changer les couleurs : Si le fil blanc et le tissu bleu indigo sont les plus courants, rien ne vous empêche d’expérimenter avec des couleurs différentes pour donner une touche moderne à la broderie sashiko.
- Ajouter des textures : En utilisant des fils plus épais ou en associant le sashiko avec d’autres types de broderie, vous pouvez donner plus de relief et de texture à vos créations.
- Créer des formes : Au lieu de motifs géométriques, pourquoi ne pas essayer de broder des formes de fleurs, de feuilles ou même des animaux ? Ce mélange de styles peut donner un résultat très original.

Les bienfaits méditatifs du Sashiko
Le sashiko est non seulement une technique de broderie, mais aussi une forme de méditation. En répétant ces points simples, en suivant les motifs, on peut se plonger dans un état de méditation et de relaxation bénéfique. Cette technique, qui peut sembler parfois répétitive, permet de se recentrer, de calmer son esprit et d’apprécier la beauté des choses et du travail manuel. Au Japon, le sashiko est souvent considéré comme une pratique de « mindful stitching », c’est-à-dire une manière de se connecter à l’instant présent, tout en respectant l’environnement.

Quelques projets de broderie sashiko
Si vous êtes prêt(e) à vous lancer, voici quelques idées de projets simples pour débuter en sashiko :
- Serviette décorative ou napperon : Brodez un motif simple sur un carré de tissu pour créer une serviette ou un napperon décoratif.
- Coussin décoratif : Ajoutez des motifs sashiko à une housse de coussin pour un effet original.
- Patch pour jeans : Utilisez le sashiko pour réparer un jean usé en ajoutant un patch décoratif et fonctionnel.
- Pochette ou sac en tissu : Réalisez une pochette en tissu avec un motif sashiko pour un accessoire unique. 5. Tableau mural : Brodez un motif complexe et encadrez-le pour l’accrocher comme une œuvre d’art.

Conclusion : Pourquoi adopter la broderie sashiko ?
